網路成癮已是今日重要健康議題。2017年北美放射學年會公布的小型臨床實驗研究顯示，網路與手機成癮者的大腦較易焦慮與分神。邱玉珍、陳清芳、楊琇雯亦在《失控的指尖：愛上網是潮還是癮》一書指出，台灣18至35歲族群中，有將近四成的人每日花逾八小時上網。雙和醫院精神科主任李信謙表示，一般疾病會帶來身心痛苦，可是成癮初期反倒引起正面情緒，導致成癮者不知不覺耽溺於有害的愉悅感。如何簡單判斷網路成癮與否？如果在「非正當時間」仍難以放下網路，那很可能就是過度使用網路的徵兆。
資料來源：technews.tw/2019/03/10/internet-addiction/
責任編輯：林薇晨（政大傳播所）