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玩手機成癮 易不安、人際關係差
日期
2014-06-16
新聞來源
內容
台灣首份針對智慧型手機成癮的量表問世,登上最新一期《公共科學圖書館》期刊,證實智慧型手機成癮的重要因素包括想停停不了、日常功能受影響、不能用會不安、越用越兇。而調查指出283位電機資工科系的男、女大學生起床第一個念頭就是看手機,如果手機不能用會焦躁不安。手機成癮也會使人產生預期焦慮而過度警覺,長期大腦負荷超載,睡眠品質都變差,甚至失眠。
相關來源請參考:
https://tw.news.yahoo.com/%E7%8E%A9%E6%89%8B%E6%A9%9F%E6%88%90%E7%99%AE-%E6%98%93%E4%B8%8D%E5%AE%89-%E4%BA%BA%E9%9A%9B%E9%97%9C%E4%BF%82%E5%B7%AE-221042588.html
關鍵字
手機成癮 失眠 大學生
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