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社群網路是否能有效輔助減肥?

日期
2013-01-18
新聞來源
內容

美國南卡大學公共醫學院研究指出,使用Twitter等社交網站來輔助減重,會有助益效果。研究計畫找來96位肥胖人士,並分成A、B兩組,半年期間A組只被動的聽減重課程廣播,B組則要用有安裝Twitter的智慧型裝置聽減重課程廣播。B組可以在近況打出自己的運動記錄,教練也會一天兩次的推播減重資訊跟鼓勵。研究結果發現,B組用Twitter輔助的人,減的比較多。研究人員指出,這研究很難證明那些瘦比較多的人在Twitter上的留言比較多,還是多推就多瘦。他們正在研究Facebook是否也有讓人用社群網路瘦身。


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社群網路 美國南卡大學公共醫學院 Twitter