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青少年自尊、學業成績與霸凌之探討

 

 　　你有沒有曾經覺得自己表現很好，卻還是對其他閒言閒語耿耿於懷的經驗？過去心理學家們試著釐清這個心理現象，源自於社會環境對「自尊」的培育1。根據國家教育研究院對自尊（Self-Esteem）的定義：「每個人自幼年開始，便發展出一種以自己為最重要的感受，轉而也希望別人重視自己的心理作用。」
　　本期電子報根據「科技部傳播調查資料庫第二期第一次（2017年）：媒體使用的個人功效與影響I」當中的青少年調查（N=1852），分析青少年自尊、學業成績與校園霸凌經驗間的關係。
 
在校成績與自尊間關係
　　將青少年「在校成績」分組後與「自尊」變項進行分析，結果發現，青少年在校成績的不同，對自尊的感受明顯有所不同（F (7,1844) = 3.99, p < .01）。 經Scheffe 事後檢定顯示，在校成績「90分以上」的青少年，其自尊顯著高於在校成績「59分以下」的青少年。而其他成績間彼此無顯著差異。

 
校園霸凌經驗與自尊
　　青少年同儕互動如同社會縮影，容易在無形中產生言語或肢體上的霸凌行為，試著先將青少年分為「有遭遇霸凌」與「沒有遭遇霸凌」兩種類別，再將青少年有沒有遭遇霸凌經驗與自尊進行ANOVA分析。發現沒有遭遇霸凌經驗的人，對自我自尊的滿意程度明顯高於有遭遇霸凌經驗的人（F (1,1850) = 4.84, p =0.03）。
 
 
在校成績與校園霸凌經驗
　　將青少年「在校成績」分為「59分以下」與「60分以上」兩種類別，進一步與「霸凌經驗」進行卡方分析，發現成績「59分以下」的青少年，遭受霸凌經驗的比例明顯較高，其中在「被同學罵、嘲笑或捉弄（鬧著玩不算）（χ2 (1) = 12.22，p < .01）」、「有同學破壞你的個人物品（χ2 (1) = 8.54，p < .01）」、「被同學威脅或侮辱（包括訊息或影像）（χ2 (1) = 5.89，p = 0.02）」和「被同學踢、打、踹（鬧著玩不算）（χ2 (1) = 5.74，p = 0.02）」的經驗上有明顯的差異。
 
 
　　整體而言，青少年對自尊感受的高低，除與學業成績有相關性之外，也與遭受霸凌經驗有關。日常生活中難免會遇到和自己意見紛歧或不對盤的人，面對我們無從選擇也無力改變的既定事實，無須自暴自棄，不妨試著在遇到問題時勇敢面對，盡力後就放下，拋開導致心理壓力與人際緊繃的根源，別再為別人眼光而活。因為我們沒辦法控制別人腦中的想法，但我們可以改變自己的心，練習擁抱正念（Mindfulness）1，走出暗巷後，迎接你的會是溫煦的陽光。
 
參考文獻：
[1] 研之有物：眼前難關過不去？試著放下自尊與執著
http://research.sinica.edu.tw/mindfulness-chang-jen-ho/